头沉重、身体软困的很。

      你好，我建议你最好是把你的情况再详细说一下，最近有没有休息不好，或者是经常熬夜呢，以及吃饭好不好呢？有可能就是最近饮食作息不规律引起的这个情况，我建议你最好是按时作息，多吃一些清淡的容易消化的食物，注意不要熬夜，再看一下。
      

      根据您描述的情况，考虑是感冒症状，建议口服双黄连颗粒或维c银翘片进行对症治疗，多喝温开水，多吃青菜水果，饮食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，注意休息。
      

      你好，给你说的这个情况，初步考虑可能是感冒，发烧导致的，建议先测量体温，如果发烧的话，可以服用布洛芬缓释胶囊，板蓝根颗粒进行治疗，希望我的建议对你有所帮助，祝你早日康复
      
      以上是对“头沉重、身体软困的很。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，建议你到医院检查一下，看看是不是感冒引起的，确诊后治疗。