最懒减肥方法

女 | 26岁 2012-05-01 12:03:44 1人回复来自

健康咨询描述：我是那种控制不了自己的食欲，又不想去做运动，还天天梦想能一夜之间瘦下来的懒人，想减肥大概有一年多的时间了，可是不停的做思想斗争，经常反复，导致我到现在都没有什么效果，反而是越减越肥了，愁死人了。

想得到怎样的帮助：请问最适合懒人的减肥办法是什么样的呢？

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