产后腰痛,左侧胳膊以及肩部发凉并疼痛

      1、瘀血留滞型：此类腰痛多是由产后恶露排出不畅所导致，这些淤血会阻碍气血的流通从而而引发腰痛。此类腰痛的特点为它的痛处是非常固定的，感觉胀痛或是像针刺一样的痛，当活动后就稍显缓解，有时还会伴随下腹的疼痛，新妈妈的舌边或舌尖有时还能见到青紫色淤斑；2、寒湿痹阻型：由于产后气血不足、体质虚弱，一些寒湿邪气会乘虚而入，痹阻经脉所引起的腰痛。此类腰痛一般疼痛感比较剧烈，腰会感觉像断掉一样的疼，而且活动起来很僵硬，当有风吹或着凉疼后痛感会加剧，如果保暖或热敷就可以减轻疼痛，准妈咪的舌质显淡白、舌面湿润；3、肾虚血亏型：有的时候肾出现问题的话最先反映到的是腰部，产妇分娩时竭力必然会损伤肾气，而肾气不足的人损伤会更加明显，而且在分娩时失血过多，也会导致肾虚血亏，脉络失养而引发腰痛。这类的腰痛可以说是绵绵不休，腰膝经常酸软无力，活动后症状会加重
      

      注意避免过多地食用生泠寒湿的食物,即使在夏天,也不宜多饮冰冻的饮料.对于性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次进食太多.对于慢性腰痛持续不断的,可常服一些固肾壮腰的中成药,如六味地黄丸,肾气丸,十全大补丸等,可根据体质和病情适当选用.
      

      病情分析：
      根据你所述情况这可考虑是术后神经损伤所导致的一般很多人会出现此症状可去神经内科检查下明确诊断药物调理慢慢即可恢复
      指导意见：
      注意避免过多地食用生泠寒湿的食物,即使在夏天,也不宜多饮冰冻的饮料.可常服一些固肾壮腰的中成药,如六味地黄丸,肾气丸,十全大补丸等。
      
      以上是对“产后腰痛,左侧胳膊以及肩部发凉并疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！