想了解怎样做头发才不怎么掉

      注意饮食：大量掉发的主要原因之一是由于血液中有酸性毒素，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素；放松精神：精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致大量掉发，压抑的程度越深，掉发的速度也越快；合理养护：勤洗发，洗头的间隔最好是隔一天一洗。
      

      病情分析：
      您好,掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素
      指导意见：
      建议您最好通过检查来确诊一下具体的病因，个人建议在医生的指导下服用具有补肾、养血、活血功效的中成药物来治疗，平时要注意多吃点富含B族维生素及蛋白质的食物