我小便热，不解大便，口渴总想吃冰

      通过您的描述考虑你可能属于阴虚内热，胃火大，建议您用香丹清，主要原料有芦荟叶、银杏果、黄芪，具有改善胃肠道功能（润肠通便）、美容（祛黄褐斑）的保健作用
      

      病情分析：
      你好！结合你表现考虑内热（病症在胃和肝）。
      指导意见：
      建议你多喝水，适当运动，合理饮食（忌食烟酒辛辣等刺激性食物），多吃蔬菜水果，需要结合你体质和临床症状合理辩证中药治疗。
      

      解决这内脏器官协调，请服三到5盒定坤丹，（例假时停服)，
      以选择的辅助药物有西药一一谷维素，B12，中药一一定坤丹！
      可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术！甚至认知调节都可以帮到你
      可以体会到你的感受！咱先试试关注提升睡觉质量，来体验一下，具体方法操作一一在临睡前放松心情，以舒服的姿态躺好，眼睛微闭，关注呼吸：轻慢深呼吸，吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸！。祝福你
      
      以上是对“我小便热，不解大便，口渴总想吃冰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，口渴的因素很多,建议去医院检查血糖,糖耐量试验排除糖尿病,当然也不能排除其他因素,平时注意多饮水。在中医看来这是阳虚的表现，可以适当服用滋阴的药物。