坐久了腰部不适（胯部酸胀痛）,有胀痛感

男 | 45岁 2008-03-18 09:46:31 3人回复来自

健康咨询描述：本次发病及持续时间:近三个月。
坐久了腰部不适（胯部酸胀痛），有胀痛感。站立后缓解。但向两侧晃动腰部，有酸痛。前弯腰过久，直立时有酸痛。直立后缓解。再弯腰时，症状缓解。是何病引起此症状。如何治疗请指点，谢谢！

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2018-11-08 07:22:27 我要投诉

你好，很高兴回答你提出的问题，根据你描述的症状。可能与你长时间久坐姿不正确导致的颈椎疾病和腰椎疾病，应该去正规的医院骨科就诊，做腰椎颈椎CT等检查，明确诊断。平时注意休息，局部防寒保暖，避免久坐久站，改变不良姿势工作，避免剧烈高强度的运动，局部可以做理疗，推拿按摩等。营养丰富饮食补充钙剂和维生素。

郑庆祥济南市中西医结合医院副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出，股骨头坏死，强直性脊椎炎，骨帮助网友：27208

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2018-11-08 07:19:13 我要投诉

      你这种情况很可能是得了腰肌劳损引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，睡硬板床休息，不要搬抬重物，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗。

      以上是对“坐久了腰部不适（胯部酸胀痛）,有胀痛感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！