老有黑眼圈为什么

      病情分析：
      从你描述的症状来看，考虑是情绪不佳导致的黑眼圈，另外也与睡眠质量差，缺乏规律性有关。
      指导意见：
      这种情况下，应当及时进行自我心理疏导，放松身心，多与家人好友进行沟通，排解自己的心里压抑，饮食上以新鲜蔬菜水果较佳，少食用油腻食物，油炸食物等。
      

      您好，黑眼圈形成后，在家中，可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟；或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈。还可以到美容院中进行特殊的处理。
      

      你好，黑眼圈首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.保证休息时间和质量.
      
      以上是对“老有黑眼圈为什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      黑眼圈形成的原因：饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良；无病体虚或大病初愈的病人；性生活过度。注意这些因素是很重要的。