健康咨询描述: 我身高154体重92,想减肥,最近再喝碧生源减肥茶,这个有副作用么。这期间,我可以几天不吃饭
你好,你的身材不算胖,建议你不要减肥,可以通过运动等健康减肥方式,现在先不要着急,长期不吃饭,会导致厌食症或者其他损害身体健康的问题,也会导致月经不调。建议你多运动,祝你健康
减肥是个综合性的措施,并不是哪一种方法就可以起效的,在饮食控制的同时还应该加强锻炼。
碧生源减肥茶有什么副作用么?有依赖性么
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