健康咨询描述:
患者
曾经的治疗情况和效果:
L1压缩五分之一,现休息一个月,可以下床走动,也不痛,腰做蜻蜓点水也不痛,现在只是走动锻炼5到10分中。其他时间还卧床,厕所下床
病情分析:
自诉由于腰椎压缩性骨折,而经过休息一个月,现在后期还是需要保养结合治疗。
指导意见:
像你诉说的情况,一般而言腰椎压缩性骨折建议卧床休息6-8周时间,疼痛缓解后可以在床上锻炼腰背部肌肉,比如飞燕式,还有仰卧顶腹部上抬等锻炼,需要循序渐进,可以结合外擦药酒,外敷中药,内服跌打丸等措施促进恢复。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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