拔罐减肥食谱

男 | 34岁 2012-05-01 20:48:01 3人回复来自

健康咨询描述：我老公因为肥胖导致了血脂粘稠，医生要求必须尽快减肥，要不病情就会严重的，可是我老公好吃懒做惯了，让他去运动根本不可能，朋友向我们推荐了拔罐减肥，昨天去做的时候医生说是最好配合饮食，效果才能最好。

想得到怎样的帮助：请问进行拔罐减肥时的食谱应该怎样制订呢？

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2018-04-24 06:08:50 我要投诉

肯定要看每个人的具体情况才能确定的，要看您的基础代谢情况是否，还是有一定的，如果还是有一定的基础代谢问题的话，一般来说饮食上少食多餐是最好的

李学清余干县中医院主任医师擅长: 擅长肝硬化、支气管炎、COPD、脑梗后遗症、消化道帮助网友：10291称赞：1

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2018-04-24 06:15:25 我要投诉

你好，你所描述的这个情况，想要减肥，一定要管住自己的嘴，迈开自己的腿，饮食方面要，有规律，一日三餐，以少吃多餐，饮食以清淡为主，适量的运动。

罗积忠古浪县中医医院副主任医师擅长: 慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,胸腔积液,慢性肺源性帮助网友：34942称赞：5

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2018-04-24 06:22:11 我要投诉

      不管是啥样的减肥，饮食控制才是最基本，最重要的方法，原则就是素食，少吃。清淡规律饮食，每次吃七八分饱，以素食为主，时间一长自己的胃容积就会缩小，吸收的能量就减少，体重自然而然会减下来。

      以上是对“拔罐减肥食谱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！