荷叶水能减肥吗

男 | 0个月 2012-05-01 20:56:59 2人回复来自

健康咨询描述：荷叶水能不能减肥吗?喝荷叶水对身体会不会有副作用？喝荷叶水还有什么效果呢？

想得到怎样的帮助：医生，你好~!茶叶水能减肥吗？

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2012-05-01 20:57:50

因为荷花的根，即藕，有利尿的作用，所以其叶部也应有同样的功效。实际上，喝了这种茶以后，去厕所的次数明显增多了。而且不光是小便，大便也变得畅通，平时一天一次，而喝茶后会增加到2—3次，便量也增多了。

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2018-06-04 21:40:26 我要投诉

最有效的办法就是控制饮食，减少饮食量，减少油腻食品减少垃圾食品，少吃甜食，不喝啤酒，不喝碳酸饮料，增加运动量，可以去健身房，进行正规的训练，有助于减肥，也可以，采取，针灸，减肥治疗，或者是，拔罐减肥治疗，都有一定的疗效，