人流后多久能吃水果

      您好！可以吃。饮食建议：
      一、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，流产后首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
      二、蛋白质如摄入不足机体抵抗力降低。流产半个月之内多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
      三、流产后，身体较虚弱，常易出汗。要补充水分，汗液中排出维生素较多，尤其是维生素C、B1、B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
      

      你好，人流术后避免生冷辛辣，有刺激性的过敏性的食物，可以食用些促进子宫收缩，营养身体的食物如桂圆，红枣，荔枝，牛奶，鸡蛋等，水果可以吃苹果，樱桃，草莓等。做完人流后需要忌口一个月，一个月内忌食辛辣刺激性食物，不要吃凉食。