我脸上有个地方反复的长黑头，好久了。挤了

      你好，有黑头或者粉刺，痘痘，可以适当用硫磺皂清洗，如果感觉皮肤干燥，应该适当涂一些润肤露，以防止因皮肤干燥而身体分泌更多的油脂，反而达不到控油的目的，调整饮食习惯，进食低糖、低脂、多纤维素饮食，少食辛辣刺激性食物，做到不吸烟，不喝酒及浓茶等，皮损禁挤捏，也可以到正规医院综合治疗，通过中西药、内外治相结合，中药面膜也有除痘印的作用，但一旦形成囊肿、疤痕者就要外科治疗
      

      油脂性的皮肤，因为毛囊分泌油脂过多，就容易造成皮肤反复起痤疮，出现这种情况，应该注意面部清洁，可以适当的应用维a酸乳膏，另外饮食注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
      

      你好,可试试蛋清去黑头.1,准备好清洁的化妆棉,将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片,越薄越好;2,打开一个蛋,将蛋白与蛋黄分开,留蛋白部分待用;3,将撕薄后的化妆棉浸入蛋白,稍微沥干后贴在鼻头上;4,静待十至十五分钟,待化妆棉干透后小心撕下.
      以上是对“我脸上有个地方反复的长黑头，好久了。挤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！