健康咨询描述:
岁
我是一个内向的人,平时很少跟女孩子说话,有的时候说不了几句就会脸红,但是我的内心却很是渴望得到女孩子的关注和喜爱,这让我看起来非常的突兀和搞笑,因为这在大学同宿舍的人没少嘲笑我,确实我有的时候就是这样,自己还养成了手yin的习惯,对于手yin开始感觉挺爽的,但是越来越感到时间短,最后直接导致了早泄的发生,多亏有早泄喷剂奥泄汀,早泄喷剂奥泄汀让我不再犹豫不决。
您好,您描述的情况一般是精神紧张引起来的腰膝酸软,食欲不佳,神困体乏,特别有不良生活习惯容易造成神经反射的敏感性高容易出现过度紧张,您不用过于紧张,戒除不良生活习惯,先观察一下,应该可以恢复,严重需要去医院检查。
你可以多吃含有锌元素的食物,生蚝和韭菜之类的食物。也可以锻炼身体及增强身体素质,服用六味地黄丸。减轻心理压力,不要过于频繁的性生活,平时多注意休息,不要过于疲劳,同时也欢迎你有问题继续追问我。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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