健康咨询描述: 我最近总是腰疼,肾虚,有时候还浑身乏力,吃过一些中药,难吃还效果不大,最近,听 朋友说吃韭菜可以壮阳是不是啊,要比吃药有效果吗?怎么吃法勒?
想得到怎样的帮助:请问,吃韭菜真的可以壮阳吗?
你好,根据你的描述韭菜的营养价值非常高,具有温中养血,补肾壮阳,健脾暖胃的作用。
所含的粗纤维可以促进肠蠕动,还有通便的作用。
常用的吃法可以做韭菜粥,韭菜炒鸡蛋等等,但是对于脾胃不和的人不建议经常吃,因为有可能对胃有刺激。
你好,韭菜中医称为壮阳草,具有补肾壮阳的功效。西医认为韭菜壮阳的说法不成立,韭菜营养价值丰富,富含蛋白质,维生素b、维生素c、钙,磷、钾、胡萝卜素和膳食纤维,和壮阳没有关系。
以上是对“为什么韭菜能壮阳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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