健康咨询描述: 胆固之醇偏高
想得到怎样的帮助:请问胆固之醇偏高能不能吃鸡蛋?
病情分析:
可以吃,但要注意吃的量和时间.
指导意见:
其实鸡蛋黄含有有一种很好的物质叫胆碱,它是能够降低胆固醇的,最好一周吃两到三个鸡蛋,多了不宜,而且最好是早晨吃,晚上一定别吃了.平时注意多吃蔬菜和水果,多吃粗纤维食品就好了.
病情分析:
胆固醇偏高患者建议食用鸡蛋时少吃蛋黄,因为蛋黄含有大量的胆固醇。
指导意见:
不知道你胆固醇检测值多高,但如果只是偏高是不建议药物治疗的,一般建议平时注意增加锻炼控制体重,并注意低胆固醇低热量饮食,平时饮食建议可以多食用玉米、海带等,因为它们有降胆固醇、促胆固醇正常代谢、减少胆固醇在血管中的沉积等的作用。
病情分析:
您好,胆固醇高要尽量少吃鸡蛋为宜,因为鸡蛋含胆固醇是很高的,尤其是蛋黄
指导意见:
因此,这个情况要尽量少吃,每天最好不要超过1个鸡蛋,再就是一些肥肉,五花肉,动物内脏,油炸食物等等也尽量不要吃,同时要坚持进行体育运动,避免烟酒,保持心情舒畅等等,有利于病情恢复
以上是对“请问胆固之醇偏高能不能吃鸡蛋?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,胆固醇增高的情况,那可能患高脂血症,与肥胖,脂质代谢率乱引起的。鸡蛋的蛋黄含有大量的胆固醇,所以不能吃。
指导意见:
建议多喝温开水,减肥,低盐低脂饮食,戒烟酒,多运动,忌吃上火食品,忌吃生冷油腻食品,可以口服辛伐他汀调血脂。
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