你好,因为心烦想吃东西来发泄自己内心的焦虑和不满,这是属于情绪宣泄的一种方式,但是这种方式往往会造就贪食症的患者,导致体型变胖。其实除了吃还有很多,其他的方式可以宣泄自己内心的焦虑和不满情绪,例如说运动,音乐,心理咨询等等等等。
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