痛经怎么治疗

      病情分析：
      这个是因为你宫寒，以及血虚造成的，你可以在平时吃些补血食物。多吃红枣、当归乌鸡、阿胶、羊肉、兔肉、甲鱼、圆肉等
      指导意见：
      另外一个就是注意保暖，喝服硫酸亚铁口服液，或者服食生血宁片也可以补血。经时喝服益母草颗粒帮助调整。平时注意保暖
      

      痛经是由气血不通，缓解痛经的原理一般都是通过活血化淤，把堵在出口的血块分化，这样就不会痛了．在痛经时喝红糖、益母草、按摩小腹、多喝热水就可以缓解痛经
      

      病情分析：
      你好！痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.下腹置热水袋热敷也可以的.
      指导意见：
      注意月经期保养会改善：生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干，生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气，在冷气房里要多穿衣服，忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出，吃点甜食,可以帮助污血代谢，充分休息，不要太情绪化。祝你身体健康！
      
      以上是对“痛经怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！