现在我觉得我的脸色越来越差，身体也情况也很差经

      你好，考虑可能是胃部疾病引起的，可以口服奥美拉唑，吗丁啉，丽珠得乐，保护胃黏膜，促进胃动力，再配点葡萄糖酸锌，平时注意饮食要规律，不要吃辛辣生冷刺激的食物，少食多餐，不要暴饮暴食，适当的锻炼身体，增强体质
      

      你好，根据你描述的情况，建议找中医大夫进行调理。日常要养成良好的排便习惯，每天定时排便。饮食方面要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水。作息要规律，保证充足的睡眠。避免过度劳累。
      

      可以到医院化验血尿常规，肝功，肾功，离子和筛查四项等排除。肺结核和其他感染性疾病。平时要注意避免熬夜，规律进餐，营养易消化饮食，适当的运动锻炼，便秘可以口服，乳果糖口服液和双歧杆菌四联活菌片两周以上治疗。
      
      以上是对“现在我觉得我的脸色越来越差，身体也情况也很差经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      建议口服奥美拉唑肠溶片，丽珠得乐，平时饮食要规律，早餐一定要吃，夜间最好不要加餐
      指导意见：
      水不要喝太多，要喝粥，不要吃油腻的东西，不要吃水果海鲜什么的，注意休息，注意卫生，不要暴饮暴食