健康咨询描述: 我是前年生的宝宝,但是现在身材还是没恢复过来,很是烦恼,看见同事们个个的身材那么好,我是羡慕嫉妒啊,以前也吃过好多药,但是没什么效果,最近听说生理期减肥挺有效的,想试试,。。
想得到怎样的帮助:生理期减肥有效吗?还应结合什么运动减肥最快了?
你好很高兴为你服务,运动+饮食清淡不吃高脂肪高热量食物等。艾米粒瘦包可以帮到你,它是一款中药制成的药包,只在身体上敷用,不口服。副作用小。是通过调理达到瘦身的一种产品。祝亲早日达到理想体重!
生理期尽量不要减肥瘦身,如果营养不良导致免疫力降低。有可能会导致感染性疾病的发生。平时注意少吃高热量高脂肪食物,多锻炼身体增强体质。是比较健康的减肥瘦身方式。
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