健康咨询描述: 我以前身体特别好,自从从学校别,参加工作后,就总熬夜,我知道熬夜对身体不好,但是为了生存没办法啊,这俩天老是想尿,而且只尿一点点,腰部也酸酸的,老妈说可能是肾虚。
想得到怎样的帮助:请问,肾虚会最近好吗,需要吃什么东西补肾啊?
经常熬夜,体质虚弱,想小便,每次都很少,是气虚不得固摄之像,腰酸也是肾虚的表现,生活中可以添加补肾固精作用的食物:牡蛎、胡桃肉、栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等食物!亦可以中医科门诊根据综合情况进行辨证调理!
平时经常熬夜,最近有尿频的症状,伴腰酸。建议去医院做尿常规检查,排除泌尿系感染引起,泌尿系感染,建议足疗程抗菌素治疗,同时配复方石韦片,建议多饮水。如果是肾虚引起,治疗会慢些,建议口服金匮肾气丸。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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