健康咨询描述: 怀孕14周医生说我比较缺钙给我开了钙尔奇。。说明书上说过量服用可发生高钙血证。。医生和我说怎么吃忘记了。。好像是说20周以前一天吃一次。。一次2片。。以后一天可以吃2次。。请问。。在吃钙片的同时我每天都和牛奶豆浆。。会不会钙过量?需不需要减少吃的量
你好宝宝妈妈,怀孕初期是胚胎发育的关键时期,建议一天吃一次,在补钙的同时注意多吃,肝脏,菌类,蛋类,虾等等,特别是虾皮的含钙量很高,有天然钙库之称,多晒太阳,以促进钙的吸收。
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