请问冰敷和热敷哪个对眼睛更好？

女 | 18岁悬赏10个健康币 2012-05-03 16:16:50 4人回复来自

健康咨询描述：黑眼圈很重，眼睛长期疲劳，请问冰敷和热敷哪个对眼睛更好，如果是冰敷的话是要很冰，还是就一般水的温度就行了，大概要敷多久？

曾经的治疗情况和效果：无

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刘帅帅合肥爱尔眼科医院医师擅长: 屈光疾病的治疗和诊断帮助网友：1202称赞：122

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2012-05-03 16:26:44 我要投诉

      病情分析：
      根据你的情况，一般如果眼睛黑眼圈重的，热敷可以促进局部循环
      指导意见：
      一般不建议冷敷，平时可以按摩，可以做做眼保健操，促进眼部血流循环最好。其实主要不要熬夜，不要用眼太多才是真正的方法。

卢红朵保定市第一中医院主治医师擅长: 脑外伤、脑中风造成偏瘫、失语及吞咽障碍的康复，应用帮助网友：601

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2018-05-30 13:19:44 我要投诉

黑眼圈儿的话，建议用热敷。如果做冰敷也不是直接用冰块儿去敷，冰块直接敷会造成皮肤的冻伤，是用冰水混合物。敷15到20分钟即可。

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秦凤丽哈尔滨市香坊区人民医院副主任护师擅长: 擅长小儿急性上呼吸道感染，小儿肺吸虫病，小儿肺炎支帮助网友：5806称赞：1

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2018-05-30 13:20:48 我要投诉

      你好，冷敷热敷功效不一样，冷敷可以消除眼袋，,减轻眼部浮肿，而热敷可以活血化淤，减轻眼部疲劳，减轻黑眼圈，适合用眼过度，睡眠不足的适合使用。眼部热敷常用方法：将热毛巾盖在眼皮上，一次5～10分钟，一天进行两次即可。眼睛冷敷的常用方法：做法：闭上双眼，用冰冷的毛巾敷于眼部，时间为10-15分钟，一天2-3次。也可以使用专门敷眼睛的冰袋，

      以上是对“请问冰敷和热敷哪个对眼睛更好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！