哪种减肥茶好

男 | 35岁 2012-05-03 16:36:59 1人回复来自

健康咨询描述：大夫你好，由于工作的原因需要陪人吃喝，时间久了发现自己胖了不少。主要是自己的肚子，上边的赘肉非常多，像是充了气的救生圈似的贴在身上，让人很不舒服。想减肥，但没有时间运动。请问哪种减肥茶效果好

想得到怎样的帮助：请问什么减肥茶效果好，谢谢。

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熊臻荣江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 擅长肥胖症，颈，腰肌劳损，颈椎病，腰椎间盘突出，四帮助网友：9462

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2018-05-30 06:59:39 我要投诉

你好，根据你的描述，没有什么减肥茶最好，都有副作用，一旦停止就会容易反弹，同时还是要需要你控制饮食，适当增加运动，既然这样不如自己加强运动，每天运动一个小时，控制一日三餐的饮食，不要暴饮暴食，不要吃油腻油炸的食物，三餐之间也不要吃任何的零食，睡觉前不要吃任何的东西，这样同样可以将达到减肥的作用，又科学又健身。