健康咨询描述:
感浑身没劲‘有气无力的走路也没劲肩膀很困难受吃不下去饭胃不好
早晨起床感觉浑身不舒服没劲容易感冒
想得到怎样的帮助:想了解是怎么了
病情分析:
你好,能引起你症状的疾病常见的如贫血、低血糖、体质虚弱、植物神经功能紊乱等,当然还有其他一些原因如血液病、内分泌的疾病等。
指导意见:
建议平时保持心情舒畅,压力不要太大,注意休息,劳逸结合,增加营养,多吃饭,可以适当锻炼身体,提高免疫力,如果还是不见好转可以到医院看看。
你好,你所说的这些情况是个人体质差的表现,应该进行合理地调整.应该调整好心态,避免压力过大,合理饮食,加强营养,补充足够的身体所需,适当的活动锻炼,长期坚持,调整好心态,避免压力过大,养成良好的习惯,逐渐地改善减轻恢复.是需要过程的.
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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