我想问下孕期特别想吃红肉是因为我体内需要

      你好！红肉是一个营养学上的词，指的是在烹饪前呈现红色的肉，具体来说猪肉、牛肉、羊肉、兔肉等等所有哺乳动物的肉都是红肉。红肉中有丰富的铁，同时也含有丰富的蛋白质、锌、烟酸、维生素B12、硫胺、核黄素和磷等。
      铁是人体生成红细胞的主要原料之一，孕期缺铁会造成孕期缺铁性贫血，贫血严重会影响到胎宝宝免疫系统的发育，所以孕期适量吃些红肉是非常重要的。
      

      病情分析：
      我想问下孕期特别想吃红肉是因为我体内需要补充蛋白质吗，有没有这种说法呀
      指导意见：
      您好，想吃就吃一些吧，孕期要注意营养，可以吃一些鱼，蛋等高蛋白的东西。
      
      以上是对“我想问下孕期特别想吃红肉是因为我体内需要”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！