喝茶可以减肥么

男 | 28岁 2012-05-03 18:19:06 2人回复来自

健康咨询描述：我平时喜欢喝茶，都说喝茶有助于健康，我想知道喝茶可不可以减肥呢，我老婆生完小孩后，一直很肥胖，没有减下去，我想让她减肥，想让她坚持喝茶减肥，可以吗？

想得到怎样的帮助：请问减肥喝茶管用吗谢谢？

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2018-05-29 11:05:09 我要投诉

      指导意见：
      你好，喝茶是有一定效果的，建议平时注意控制饮食，不要吃脂肪或者热量高的食物，适当多吃一些水果蔬菜，尤其是晚上，尽量避免暴饮暴食，同时适当多运动。