拔罐减肥多久有效
男 | 28个月 2012-05-03 19:28:25
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健康咨询描述： 瘦了三十斤，堪称神奇的减肥速度，他所说的就是属于所谓的中医减肥，拨罐减肥，我看过后也是很心动呀，因为我也很肥，希望一个月也能减个二十斤左右。
想得到怎样的帮助：请问用拔罐减肥多久有效呢？
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医生回复区
2018-05-31 18:34:28 我要投诉
你好，不同的拔罐位置能够刺激不同的穴位，减肥需要保证经络的通畅，并且根据自己的肥胖种类进行有针对性的拔罐减肥，一般拔罐3-5次左右就有明显的瘦身效果了，但是拔罐减肥期间医生也会要求大家调整饮食进行有效的配合，这样才能提升自己的减肥效果。拔罐减肥期间要注意补充蛋白质，建议可以吃点水煮蛋、鹌鹑蛋、豆浆、瘦肉，主食尽量少吃，如果要吃的话，建议吃点全麦面包、小米面、燕麦等粗粮，水果尽量选择糖分较少的，不要吃过多的荔枝、哈密瓜、西瓜、榴莲等，还要注意适当补充身体所需要的水分。
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