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我胳膊就肩下那一块好多肉，想不用药物

女 | 16岁 2012-05-04 22:04:54 2人回复来自

健康咨询描述：我胳膊就肩下那一块好多肉，想不用药物可以瘦下来有什么办法么。还有腿也蛮粗的有什么办法么

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对于这种情况。可以直接选择一些锻炼的方式来进行针对性的瘦身，还可以有效的降低身体上的脂肪分布的混乱的情况，可以塑造更加完美的身材。

郑杏其他擅长: 疾病：高血压,糖尿病,经带胎产,针灸,推拿,皮炎, 帮助网友：21757称赞：336

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2012-05-04 22:05:59 我要投诉

      病情分析：
      你好，肥胖主要是跟饮食量大和运动量少有关。
      指导意见：
      可以去中医院内科就诊，用专门配备的减肥茶，如胖大海、山楂片等。建议以节制饮食和适当体育锻炼为主，长期坚持会有效果的。