健康咨询描述: 因为长期和人交往比较少,现在不知道怎样才可以和人交往了。很害怕遇到以前认识的同学,同事,还有亲戚,怕碰到了不知道该说什么话,感觉不懂说话很傻。和朋友说话,他们经常听不清楚或听不见我说什么。该怎么办?
指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你很可能患有轻度社交恐惧症,建议你最好到当地正规的精神专科医院,神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗,也可以到正规的心理门诊做做心理治疗
病情分析:
你好,根据你的描述,你之前不太善于和别人交往,有时候和以前认识的人遇到了却喜欢选择逃避去面对。
指导意见:
其实和别人交往,顺其自然就是了,不要刻意的去在意什么的。不可能做到每个人都很喜欢自己,做最真实的自己。说话也好,动作也好,做自己想做的,相信自己,希望你幸福。
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