有问必答网心理健康科失眠 → 你好,我每天入睡都很快呢,只要是躺下几分

你好,我每天入睡都很快呢,只要是躺下几分

女 | 26岁 2012-05-05 18:28:24 3人回复 来自

健康咨询描述: 你好,我每天入睡都很快呢,只要是躺下几分钟后便打咕噜睡着了呢,长期以来都是这样呢,我想问下这样子好吗

医生回复区

陈宝财
陈宝财 运河仁斋中医诊所   主治医师 擅长: 擅长运用中医药治疗心悸、心痛、中风、头痛、头晕、咳 帮助网友:46652称赞:2
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2012-05-05 18:39:15 我要投诉

      病情分析:
      你好!鉴于以上情况,初步考虑劳累引起,属正常现象,无需治疗。
      指导意见:
      平时注意多多休息,放松身心,规范作息时间即可。
      

王萍
王萍 浙江省立同德医院   副主任医师 擅长: 焦虑症,抑郁症,睡眠障碍,强迫症,心境障碍,精神分 帮助网友:177
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2018-05-10 08:16:28 我要投诉

      你好,很高兴回答你的问题。每天都能很快入睡,说明你的健康状况非常良好。希望你保持良好的睡眠状态。希望我的回答对你有所帮助。
      

王雅晶
王雅晶 哈尔滨市第六医院   主任医师 擅长: 擅长各种病毒性肝炎,药物性肝炎,脂肪肝,肝硬化,重 帮助网友:37774称赞:1
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2018-05-10 08:17:20 我要投诉

      你好!根据你的描述情况来看。躺下就能睡着,这是很多人羡慕的事情。说明你睡眠质量很高,长期坚持这样,皮肤好,身体好,精神状态也很好
      
      以上是对“你好,我每天入睡都很快呢,只要是躺下几分”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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