健康咨询描述:
本人每次运动的比较累之后,或者学习压力大,连续长时间学习什么的,就会后头颈这里,和后脑勺链接的地方,大概是颈椎会痛,一般休息一会,睡个1,2个钟头的话就好了~~
想问下各位达人,,这个是什么问题啊??会不会是什么病啊~~有什么建议嘛,,或者要做什么样的运动来改善嘛???急求~~在线等~~~
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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