由于外部拉扯导致毛囊受损，如何才能长出新

      你好！拉扯造成毛囊受损，考虑不是永久性损伤，只是短暂受损，建议可以每天早晚用生姜涂抹患处，刺激毛囊恢复，并且口服维生素b6或b2。
      

      病情分析：
      根据你的描述分析如下：脱发首先要分清类型，一般脱发可分成两种基本类型，由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发和由于毛囊受损造成的永久性脱发。
      指导意见：
      建议：先到医院去检查下，看看究竟原因在哪里，在对症治疗这样才能事半功倍。平时在日常的饮食上也要注意了，多吃绿色蔬菜、豆类、薯类以及海藻类等食物，像甜品糕点、碳酸饮料、快餐食品、冰棋凌等等这些食品味道不错，却会影响头发正常生长的速度，所以这些食物要少吃。
      

      对于这种毛囊的问题还是建议，如果毛囊彻底破坏的话，可以使用种植的方法进行后续的处理，如果毛囊还没有破坏的话，可以使用刺激因子进行刺激治疗。
      
      以上是对“由于外部拉扯导致毛囊受损，如何才能长出新”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！