薄荷能减肥吗

      病情分析：
      我认为，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食
      指导意见：
      1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。6、意志决定减肥的效果与质量。7、靠运动减肥，越减越肥

      要根据你的描述，考虑你体重超重，减肥是一个持久而漫长的过程，减肥过程中既要合理控制饮食，坚持适当的锻炼，循序渐进。不建议服用减肥茶或者药物减肥，以免引起肝肾功能损害！

      病情分析：
      你好，我有买过，说是可以燃烧脂肪，养颜美容。抑制体毛、清热利咽缓解压力……但是减肥的效果不太明显，一个月大概减掉2斤。工作的时候可以多喝薄荷茶的，它属于慢性减肥法，不能太急于求成。
      指导意见：
      晚饭吃了饭之后也可以吃点薄荷，清爽可以说缓解压力，全身心得到放松，心情好了，减肥效果也会倍增哦。
      以上是对“薄荷能减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个一般不会有什么问题，但由于薄荷性凉，如果一些脾胃虚寒，腹泻者应避免长期食用=如果你没有脾胃虚寒的症状，一般没有什么问题，对身体还是有一定好处的，有抗菌消炎，祛风、清心明目的作用
      指导意见：
      薄荷叶有散风热、止痒的作用。对于外感风热、皮肤发痒等病症的人洗浴特别有效。只要取鲜薄荷200克或干薄荷50克放入锅内，加水煎取药液，倒入浴盆就可。夏季常用此洗浴，可预防湿疹、痱子等。

      病情分析：
      中医埋线减肥法是依据患者的个体差别，不同的症状，不同的肥胖机制，进行公道有效的辨证选穴，在相应的穴位埋入蛋白质(蛋白质食品)磁化线(以线代针)，来达到健脾益气、疏通经络、调和阴阳气血的作用，从而调整了患者的植物神经和内分泌的功能。
      指导意见：
      中医埋线减肥法是依据患者的个体差别，不同的症状，不同的肥胖机制，进行公道有效的辨证选穴，在相应的穴位埋入蛋白质(蛋白质食品)磁化线(以线代针)，来达到健脾益气、疏通经络、调和阴阳气血的作用，从而调整了患者的植物神经和内分泌功能。