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病情分析：
你好，一般来说，有腰椎间盘突出疾病，往往是可以引起疼痛、活动不利等。
指导意见：
此种情况往往是可以采用牵引、理疗、中药或消炎止痛药物等治疗的。注意适当的休息的。不要久坐久站的。也注意不要劳累着凉。
腰间盘突出，在临床上非常常见，治疗以保守和手术两种治疗手段。其中，保守治疗，包括针灸按摩，牵引，和药物等。手术治疗。日常生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免久站久坐，适当活动。
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腰椎间盘突出症的治疗方法：卧床、休息；腰围辅助固定；腰部少活动；腰部热敷；配合理疗按摩；口服钾钴胺片。一般慢慢都能减轻。
以上是对“中年时候腰椎盘突出异常的不舒服 腰椎盘突”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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