孕期体重增加很多，产后又没有降下来，会增
健康咨询描述： 孕期体重增加很多，产后又没有降下来，会增加更年期后患哪些疾病的风险呢
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病情分析：
你好
根据患者的症状情况
患者在怀孕上体重增加是很常见的。
而生小孩后体重仍然未见下降。这种常跟饮食运动有关系的。
但是这种在以后更年期疾病上暂时未能说明出现哪些疾病风险的。
主要您多运动，尽量减肥，。
指导意见：
建议
多休息，不要熬夜，饮食上请用容易消化的东西。不要吃吃香辣东西。不要吃肥腻、过咸的东西。不能饮酒。
适当补充水果、蔬菜及水分。不用过度紧张。平时保持心情舒畅。
平时多运动。
更年期上是不会出现明显的大疾病的。
这种情况有引起心血管病变的可能。有引起糖尿病，高血压，高血糖的可能。多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻食物，不要吃甜食，不要吃油腻食物和油炸食物，加强锻炼，控制体重在正常范围。
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是没有太大的问题的，平时少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，多做合理的运动可以有效的减肥的。
以上是对“孕期体重增加很多，产后又没有降下来，会增”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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