健康咨询描述:
男
20岁
病情:
一 体型消瘦
二 长期尿黄
三 咽干,有时咽部充血,发炎
四 耳鸣
五 精力差
你好!从你的情况看,多是身体素质较差的原因.建议你多参加体育锻炼,多饮水(平均每天要达到或超过1000~1500毫升),如果运动出汗多,要适当增加饮水量.尿黄就是缺水的表现,出现了尿液浓缩现象.消瘦原因很多,可以是遗传性,也可以是因为营养缺乏的原因.也可以是因为营养吸收能力差的原因,但通过锻炼可以提高营养吸收能力.咽喉部位的表现,多是局部炎症,而引起的原因,多是因为缺水,导致体内代谢的毒素不能排泄出体外,影响身体健康.另外也是体质差的反应(因为咽喉和扁桃体是免疫细胞最多的部位).耳鸣和精力差,多是体质差的表现,中医认为是肾虚的表现,可以通过体育锻炼加强之.当然也可以通过中药帮助调理一下.但药物只是外求法,不能从根本上解决问题,而提高自身的身体素质是关键.上述分析和意见供你参考,希望可以帮你解决问题.
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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