什么食物能分解脂肪

女 | 22岁 2012-05-11 15:39:45 2人回复来自

健康咨询描述：我表妹的皮下脂肪很厚,而且很难减下来,她做过很多的运动,什么跑步啊,跳绳啊,一点效果也没有,看上去整个人还是圆圆的,我听我同事说,平时靠吃一些食物也是分解体内的脂肪的.我想替妹妹咨询一下

想得到怎样的帮助：请问,平时吃什么食物能分解脂肪?

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他的这种情况，可以吃点减肥药，正规的减肥药，比如奥利司他胶囊，这个可以抑制，肠道内脂肪的吸收。对于减肥减皮下脂肪是很有帮助的。

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2017-11-26 18:57:34 我要投诉

你好，脂肪的分解需要大量的水分参与，所以建议平时一定要饮用足够的水，同时冬瓜具有利尿的功效，可以排除体内多余的水分，可以平时要注意多吃，还有黄瓜可抑制糖类物质转化为脂肪，还有丰富的纤维素，有助于排出毒素。