缺锌最好是选择一些动物性的食物以及海产品,比如像牡蛎还有一些贝类,它的锌含量非常的丰富,选择一些红肉、瘦肉、猪肉、牛肉、羊肉等等,这些也可以作为很好锌的食物来源。
宝宝缺锌,一般可有食欲不振,地图舌,发质发黄稀少等进行饮食治疗给予患儿锌含量高的食物,如瘦肉、猪肝、鱼类、禽类及蛋黄等,如果有偏食等不良的饮食习惯同时进行纠正。
1,你好,可使用葡萄糖酸锌口服液或葡萄糖酸锌颗粒进行治疗较好,同时要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要挑食,偏食,适当多吃些瘦肉和谷物杂粮,不要经常吃零食。
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