小腿肚经常疼，就像走了很多路似的，就是肌

      你好，根据你的描述，你这种情况主要考虑是记录拉伤的原因。如果疼痛严重可以服用点活血止痛的药物治疗也可以配合的中医理疗按摩的方法治疗。
      

      病情分析：
      你好：根据你说的症状来判断你的小腿酸胀应该是由于腰椎间盘突出或膨出引起的,你可以去医院做一张CT来确诊.
      腰椎间盘突出的原因如久站,久坐,负重,长时间弯腰,坐的太低,腰扭伤,还有睡软床等,一定要避免这些
      现在须睡硬板床,躺在床上时腰间（系皮带）可以垫个小枕头.平时可以到倒退走,经常挂单杠,做‘两头翘'动作（趴着睡腰用力头和脚往上翘）这样腰肌加强防止复发.
      指导意见：
      建议，平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,
      注意腰间保暖,尽量不要受凉,
      平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）
      平时腰部可以佩戴护腰带,减轻腰部压力
      我建议采取牵引,针灸,推拿,理疗,穴位注射结合治疗效果不错
      最好采取保守治疗一段时间,平时注意保养
      

      考虑为受凉、关节炎引起的，建议最好去医院检查一下，根据检查结果采取相应的治疗。目前可以采取抗炎、止疼药物治疗的。
      
      以上是对“小腿肚经常疼，就像走了很多路似的，就是肌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！