您好，我几天没有上厕所，也没有想上厕所的

女 | 19岁 2012-05-11 18:14:13 3人回复来自

健康咨询描述：您好，我几天没有上厕所，也没有想上厕所的感觉，肚子也没有感觉不舒服，以前一直挺正常，就这几天不上厕所
19岁，女

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2018-05-27 17:59:12 我要投诉

如果近期出现这种情况，建议饮食避免辛辣刺激，油腻生冷的食物，避免吸烟喝酒，避免熬夜。平时要多吃素菜和水果。规律饮水。也可以应用酚酞片治疗。

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2018-05-27 17:59:54 我要投诉

您目前这种情况，首先考虑是不是自己的生活饮食结构不太合理。另外还要考虑是不是存在一些肠道的疾病，比如肠功能紊乱，或者是肠易激综合征，出现的大便次数减少，建议适当的调整饮食结构，多吃一些新鲜的蔬菜水果和粗粮，必要的时候可以使用一些乳果糖口服液来进行调节肠道微生态治疗。

健康在线1 其他帮助网友：2540称赞：171

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2012-05-11 18:14:29

      您好，建议你养成定时排便的习惯，平时多喝水，多吃香蕉，不吃辛辣和油炸食物，在服用通便灵胶囊，就可以缓解便秘，

      以上是对“您好，我几天没有上厕所，也没有想上厕所的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！