健康咨询描述: 这几天我总觉得头晕,有时还有点隐痛,特别是早上起床后,还发现腰酸背痛,而且睡瘾大增,以前感觉有睡病,还能控制,现在不能控制了,前天睡了15个小时,第二天又能睡7个小时,晚上睡得死,白天还打瞌睡,还要多梦发。
想得到怎样的帮助:请问我是肾虚吗?是什么药可以根治呢?
你好,可以根治。需要吃中药慢慢调理,平时正常作息,按时按量吃饭,多吃点壮阳的食物,如鸡蛋、牛肉、羊肉、栗子、山药,最好在冬天进补温补性食品。祝你早日康复。
一般年轻人出现肾虚的可能性还是比较小的,当然也不能说没有这种情况发生,目前项目,描述的这种情况的话,也有一种一部分这方面的表现,尽可能还是多注意锻炼身体,注意劳逸结合,改善自己的体质。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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