股骨头坏死的预防日常从那些方面做起？

      1、注意天气变化，避免着凉受风，注意保暖，寒冷的环境对股骨头坏死的康复不利。2、注意饮食方面，多吃含钙高的食物，牛奶等，还要适当控制饮食不要使体重持续增加，不吸烟，不饮酒，不乱吃激素类药物。养成良好的生活习惯。3、避免患侧肢体负重行走，可以用腋下架双拐减轻负重，加强室内功能锻炼，避免肌肉萎缩。4、走路时要注意，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时更要注意防滑摔倒，在体育运动之前要充分做好髋部的准备活动感觉身体发热四肢灵活为度，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。5、髋部受伤后应及时重点治疗，切不可在病伤未愈情况下过多行走以免反复损伤髋关节。
      

      股骨头坏死是可以预防的。在日常工作、生活中，要做到以下几个方面：（1）加强髋部的自我保护意识，避免髋关节损伤。（2）多做体育锻炼，预防骨质疏松。（3）在扛、背重物时，要避免髋部扭伤。（4）髋部受伤后要及时治疗。（5）生活中避免酗酒。（6）应用激素类药物时要慎重。（7）早发现，早治疗。
      

      股骨头坏死是可以预防的。在日常工作、生活中，要做到以下几个方面：（1）加强髋部的自我保护意识，避免髋关节损伤。（2）多做体育锻炼，预防骨质疏松。（3）在扛、背重物时，要避免髋部扭伤。（4）髋部受伤后要及时治疗。（5）生活中避免酗酒。（6）应用激素类药物时要慎重。（7）早发现，早治疗。
      

      治疗过程中不能使用肾上腺皮质激素或其它影响疗效的药物，慎用抗炎镇痛的药物
      
      以上是对“股骨头坏死的预防日常从那些方面做起？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！