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如何能安静入睡

保密 | 0个月 悬赏5个健康币 2012-05-12 15:42:50 2人回复 来自

健康咨询描述: 病情描述看电視时打盖睡但在床上躺着就睡不着这状态長期存在:
曾经治疗情况和效果安眠药从一片开始至二片三片都只覚得扣醉酒一般戚覚仍是清醒的因此曽得中毒性肝炎后康复中药治疗方面食尽不同剂型对睡眠有帮助的中药但效果仍不理想每晚在床上展转反則老是想睡就是睡不着心不想什么东西但总是静不下来食些安神中药也济亊每晚只快天亮前才得安静但不久便天亮了这样一直维持到現在看病不论中西都基夲失去信心以前曽试白天増加运动量或劳动強度有所帮助但后来凡此更是连天亮前的小静也剥去了

想得到怎样的帮助:医生能有什么更好办法帮助我有个较好的睡眠状况

医生回复区

杨云霞
杨云霞 驻马店市精神病医院   副主任护师 擅长: 脑梗塞、脑出血、癫痫、抑郁症、焦虑症、强迫症等疾病 帮助网友:15124称赞:3
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2018-06-01 19:13:51 我要投诉

      如果说你想有一个好的这个睡眠状态的话,那么我建议你最好还是吃一些中药来调理,您的这个情况肯定还是说和您的这个植物神经紊乱有很大的关系。
      

高俊中
高俊中 医师 擅长: 消化内科疾病的治疗 帮助网友:4184称赞:228
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2012-05-12 15:43:18 我要投诉

      病情分析:
      考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,
      指导意见:
      平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
      

疾病百科| 肝炎

挂号科室:肝病科

温馨提示:
肝炎感染不经呼吸道、消化道传播,因此日常学习、工作或生活接触,如同住一宿舍、同一餐厅用餐及拥抱、握手、共用厕所等不会感染。

       肝炎是肝脏炎症的统称。通常是指由多种致病因素--如病毒、细菌、寄生虫、化学毒物、药物、酒精、自身免疫因素等使肝脏细胞受到破坏,... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:肥胖、嗜酒、年长、喜荤、少动、饥饿营养不良者 常见症状:食欲减退、恶心厌油、疲乏无力、发热、肝区[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:疫苗、药物疗法
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