精神不好~这是病吗？
男 | 24岁 悬赏100个健康币
2008-03-24 14:29:50
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健康咨询描述：
我只要的毛病就是，爱睡觉，比如晚上吃饭后7点左右我躺在床上5分钟以内就能睡觉，而且很少做梦（一年也做不到5.6次），可是转天起来精神很不好，起来过一会就打哈欠，到中午吃完饭，下午就困的不行，都出黑眼圈了，我就不明白了，我只要是躺在床上入睡的速度是很快的，为什么白天还是这种状态，而且现在感觉记忆力很不好，这是不是病啊？
本次发病及持续时间:应该是从初中开始吧，到现在8.9年了，一开始就是躺下就睡着，现在发展的就是记忆也不好了！
是不是先天性嗜睡证啊,我以前尝试改变自己，就是晚睡会，可是做那玩电脑，一过了10点就困的不行了，不躺床上睡，一会不知不觉坐电脑那就睡着了
怎么治疗呢？有什么药吃吗？还是喝咖啡，和茶呢？
人家失眠很痛苦，经常困也很痛苦啊~
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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