便干燥,坚硬,头昏,头痛,易疲劳, ,治疗效果不好 ,该怎么有效治疗

保密 | 0个月 2012-05-12 20:04:14 4人回复来自

健康咨询描述：便干燥、坚硬、头昏、头痛、易疲劳。

化验、检查结果：便秘

曾经的治疗情况和效果：治疗效果不好

想得到怎样的帮助：该怎么有效治疗

投诉

其他类似问题

医生回复区

聂艳红主治医师擅长: 妇科疾病及肿瘤内科疾病的诊治。帮助网友：10861称赞：381

微信扫一扫，随时问医生

2012-05-12 20:05:41 我要投诉

      病情分析：
      您好，便秘主要靠改善饮食生活习惯为主要治疗措施。
      指导意见：
      建议多吃蔬菜水果，尤其是香蕉和菠菜，多运动，少吃辣，会改善便秘的。能吃些青萝卜也很好的，能助消化润肠的。

王天祥医生医师擅长: 脾胃病、肝胆病、糖尿病、高血压、肺炎等帮助网友：7106称赞：1303

微信扫一扫，随时问医生

2012-05-12 20:07:06 我要投诉

      病情分析：
      你好：根据你的描述，你的这个情况考虑多是由于气阴两虚导致的便秘，最好是找中医给你调理一下。
      指导意见：
      建议你几时的找中医根据你的具体情况诊断一下然后对症的用中药进行治疗。生活饮食也很重要，要注意饮食清淡，生活规律养成定时大便的习惯，多喝水，多吃水果蔬菜，经常按摩腹部等都有利于通便的。

四库全书 其他帮助网友：3305称赞：282

微信扫一扫，随时问医生

2012-05-12 20:04:29

      患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。对于没有器质性病变的一般人来说，食疗是首选的，即在饮食中增加纤维食物，如麸糠、水果、蔬菜等；运动锻炼对于常人的排便很有帮助。

      以上是对“便干燥,坚硬,头昏,头痛,易疲劳, ,治疗效果不好 ,该怎么有效治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！