针灸减肥穴位

男 | 35岁 2012-05-12 20:21:11 3人回复来自

健康咨询描述：本人身体肥胖，用过很多方法减肥都不理想，听朋友说中国最传统的针灸进行减肥效果不错，想尝试一下。

想得到怎样的帮助：请问:针灸减肥都有哪些穴位？

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2018-05-21 05:59:17 我要投诉

你好，针灸减肥的穴位主要在腹部、腿部的足阳明胃经及足太阴脾经上，常用的穴位包括中脘、天枢、足三里、上巨虚、阴陵泉、水分、大横、腹结、带脉，以及调节肝脾肾三经的三阴交等。临床上可针对性的、灵活的搭配和选用穴位，以达到疗效持久、机体不产生排异反应的效果。

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2018-05-21 05:57:37 我要投诉

针灸的穴位很多，而且要求的专业性非常高，并不是在这里说说你就学会了了，建议你还是请专业的医师针灸。减肥，靠的是毅力，必须管住嘴迈开腿。

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2018-05-21 05:59:08 我要投诉

      解决的最好的，减肥的最好办法就是控制饮食，减少进食量，减少油腻食品，减少垃圾食品，不喝啤酒。不喝碳酸饮料了，怎样的用量，去健身房，进行正规训练。

      以上是对“针灸减肥穴位”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！