我今年29岁了,这几天不注意身体,在下大雨的时候被淋着了

男 | 29岁 2012-05-12 21:11:12 1人回复来自

健康咨询描述：我今年29岁了，这几天不注意身体！在下大雨的时候被淋着了！后来就感冒了！买了一些感冒药！吃了，也就没有怎么在意的！但是当天晚上就一直都睡不着啊！怎么也睡不着！

想得到怎样的帮助：请问:感冒会引起失眠吗？

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      指导意见：
      感冒可以导致发热，影响到睡眠的，不过有些治疗感冒的药物，含有咖啡因的，可以影响到睡眠的，可以看看药物的成分，如果有咖啡因，可以考虑多喝水，促进药物的排泄的。

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温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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