我今年16岁，浑身没劲，老困，和同学摆手

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，往往是有缺钙的情况引起的常见的。或有贫血、血压低等各种情况的。
      指导意见：
      此种情况建议做一下体检的。看一下情况治疗的。一般的情况注意保养。饮食要清淡丰富的。不要劳累。
      

      你好，男孩子在你这个年龄阶段要补充丰富的营养，以及和钙，铁，锌等微量元素及维生素d，还要加强运动，比如游泳，打球，摸高，踢毽，跳绳，让身体健壮起来。
      

      如果没有其他问题的话，应该问题不是太大。你这种情况，应该坚持锻炼。每天要去跑步。坚持体育活动。经过一段时间训练之后，就会有提高的。
      
      以上是对“我今年16岁，浑身没劲，老困，和同学摆手”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！