健康咨询描述: 调食
化验、检查结果: 没有
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:用什么办法能长高
首先需要给孩子检查下生长激素和骨龄,明确下这些有没有问题,平时饮食营养均衡,清淡容易消化,多吃些鱼肉,牛肉,虾,牛奶等含钙高的食物,同时适当运动,多晒太阳
你好,根据你描述考虑,你目前13岁身高只有1米4,考虑你刚进入青春发育期,身高方面还有很大的增长空间的,建议你及时补充钙片和维生素d3,多做运动,有助于身高增高。
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